Giữ cho răng chắc khỏe nghe có vẻ đơn giản: Đánh răng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày; khám nha sĩ hai lần một năm. Nhưng vẫn có những người mắc sai lầm nên hàm răng chưa được như ý muốn. 1. Bạn phải đánh răng và dùng chỉ nha khoa sau […]
Category Archives: Ẩm Thực
Phòng tắm trong nhà phố nhỏ hẹp thường được bài trí vô cùng đơn giản, thậm chí có phần đơn điệu. Loạt phòng tắm dưới đây minh chứng rằng, dù diện tích khiêm tốn tới đâu, bạn vẫn có vô số cách để biến nơi đây thành khu vực chức năng đảm bảo cả về […]
Ưu điểm thường được nhắc tới nhất của bì lợn là chứa collagen tốt cho da, tóc. Ngoài ra, bì lợn còn có nhiều loại vitamin, sắt, canxi. Cơ thể con người tạo thành từ rất nhiều mô khác nhau bao gồm da, xương và cơ. Một tỷ lệ lớn các mô này được làm […]
Quả sầu riêng có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng mùi quá nồng gây khó chịu với nhiều người. Theo Bộ Nông nghiệp Phát triển nông thôn Việt Nam, sản lượng sầu riêng nước ta quý 2 và 3 ước đạt 650.000 tấn. Đây cũng là hai quý có sản lượng sầu riêng lớn nhất […]
Suy giáp, suy giảm tuyến sinh dục, trầm cảm có thể là nguyên nhân khiến việc giảm cân của bạn gặp khó khăn. Suy giáp Suy giáp là tình trạng chức năng tuyến giáp suy giảm, gây thiếu hụt hormone tuyến giáp. Điều này có thể khiến cơ thể khó kiểm soát quá trình trao […]
“Prebiotic rất quan trọng để cân bằng hệ vi sinh vật trên da, thúc đẩy lợi khuẩn phát triển mạnh mẽ, từ đó tiêu diệt vi khuẩn có hại, giúp da trẻ khỏe mạnh hơn”, PGS.TS.BS Nguyễn Tiến Dũng chia sẻ về công nghệ Prebiotic trong chăm sóc da trẻ sơ sinh. Vào những ngày […]
Khi đo huyết áp, bạn không nói chuyện hoặc cử động, người cao tuổi phải nghỉ ngơi hoàn toàn trước khi đo 15 phút. Chú tôi hôm trước bị chảy máu cam, đi khám mới phát hiện tăng huyết áp mà không biết. Bác sĩ dặn phải theo dõi huyết áp hằng ngày. Tôi muốn […]
Tiến sĩ Mark Hyman, 63 tuổi, cho biết tuổi sinh học của ông là 43 nhờ nhiều năm áp dụng các thói quen cá nhân. Nhiều bằng chứng cho thấy lối sống có thể làm giảm những dấu hiệu lão hóa tế bào. Các thói quen như ăn kiêng, tập thể dục, ngủ đủ, bổ […]
Nhiệt độ khắc nghiệt làm tăng nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khỏe, đặc biệt đối với những người mắc bệnh mạn tính, bao gồm bệnh về tim mạch. Theo Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật Mỹ (CDC), ở quốc gia này hằng năm, sự tương tác của nhiệt độ […]
Tropomyosin là chất gây dị ứng chính trong tôm nhưng mỗi loại tôm có thể chứa những hóa chất khác dẫn tới phản ứng của cơ thể. Một bệnh nhân người Mỹ cho biết, cô có thể thưởng thức được cua và tôm hùm nhưng bị dị ứng khi ăn loại tôm nhỏ hơn. Cách […]