Nghiên cứu cho thấy thử thách bản thân bằng cách học những điều mới có thể khiến bộ não của người lớn trẻ hơn từ 30 đến 50 tuổi. Khi bạn già đi, toàn bộ cơ thể, bao gồm cả bộ não, sẽ trải qua những thay đổi. Kết quả là thời gian tập trung […]
Category Archives: Ẩm Thực
Nhiều người tin rằng thải độc sẽ giúp đường ruột khỏe, ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa. Theo bác sĩ, biện pháp này chỉ có tác dụng giúp người dân cảm thấy đại tràng “sạch về mặt tâm lý”. Theo một số trang mạng hướng dẫn, chỉ cho 3 thìa cà phê nguyên chất […]
Rau thơm là gia vị phù hợp cho bữa ăn, góp phần không nhỏ trong việc phòng và chữa bệnh. Một vài loại rau thơm làm tăng hương vị dùng món ăn ngon hơn trong bữa ăn hàng ngày và giúp phòng và chữa bệnh thông thường. 1. Rau răm: Còn có tên gọi là […]
Người đàn ông sống ở Australia cho biết anh đã giảm được 6kg chỉ sau 30 ngày bỏ thói quen uống rượu. Uống rượu là thói quen của nhiều người nhưng nếu tiêu thụ quá mức sẽ gây ra những tác động tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó có tăng cân, béo phì. […]
Những loại trà dễ tìm, được sử dụng từ lâu như trà xanh, trà vối, hoa cúc, atiso được chứng minh có tác dụng tốt cho sức khỏe. Trà xanh Trong lá trà xanh, nhóm hợp chất polyphenol – tanin có hàm lượng từ 12-25% và chiếm khoảng 50% hàm lượng chất khô hòa tan […]
Sau một tuần đi bộ, các khớp chân ở mắt cá, đầu gối đã có biểu hiện đau nhưng người phụ nữ vẫn cố hoàn thành mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày trong 3 tháng. Vào viện vì cố đi bộ Tập luyện thể dục trong đó có đi bộ được nhiều người lựa chọn […]
Độ bổ dưỡng, ngon miệng của trứng phụ thuộc vào cách nuôi gà chứ không liên quan màu vỏ. Một số người tin rằng trứng gà vỏ trắng sạch hơn, ngon hơn loại vỏ nâu. Tuy nhiên, màu vỏ phụ thuộc vào giống gà, thường không liên quan đến chất dinh dưỡng trong trứng. Trứng […]
Khoảng 61-77% dân số Việt Nam mắc bệnh lý này, biểu hiện đầu tiên là đau hạ sườn phải và nhiều triệu chứng khác dễ nhầm lẫn. Hàng triệu người Việt mắc bệnh lý sỏi mật Chị H.T.H, 49 tuổi, được chuyển từ bệnh viện tuyến huyện lên Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Giang, […]
Chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nhãn có quá nhiều đường, dễ gây nóng trong. Giá trị dinh dưỡng Trong 100g nhãn có chứa 60 calo, 15g carb, 1,3g protein, 1,1g chất xơ, 0,1g chất béo. Các chất dinh dưỡng gồm vitamin C (đáp ứng 140% nhu cầu hằng ngày), kali (7,6%), phốt pho (2,1%), […]
Phòng khám chuyên khoa răng hàm mặt Amber ở TP.HCM được đánh giá cao nhờ đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, trang thiết bị hiện đại và dịch vụ chuyên nghiệp, tận tâm. Đa dạng dịch vụ Đến với phòng khám, khách hàng sẽ được trải nghiệm các dịch vụ từ nha khoa chuyên […]