Người phụ nữ Anh quyết định giảm cân khi tình trạng béo phì của cô dẫn tới bệnh võng mạc do tăng huyết áp. Emily Chappell, 34 tuổi, từng có những chuyến đi giấu diếm đến các tiệm ăn nhanh cho đến khi trọng lượng của cô đạt tới 122kg. Khi đó, thị lực của […]
Category Archives: Ẩm Thực
Giáo sư người Mỹ chia sẻ ba điều cần lưu ý để có bữa sáng lành mạnh, chống lão hóa, tăng tuổi thọ. Giáo sư Valter Longo là Giám đốc Viện Trường thọ, Đại học Southern California (Mỹ), người đã phát triển chế độ ăn kiêng kéo dài tuổi thọ “thuần chay kết hợp với […]
Bill Gates từng nghĩ ngủ đủ 7 tiếng mỗi đêm là lười biếng và không cần thiết. Giờ đây, đó là thói quen quan trọng số một giúp ông có bộ não khỏe mạnh. Bill Gates không ngủ nhiều khi còn điều hành hãng Microsoft. Bây giờ, khi 67 tuổi, ông nói rằng mình đang […]
Đảo trường thọ Okinawa có nguồn thực phẩm lành mạnh nhưng nhiều người trẻ vẫn lựa chọn thức ăn nhanh, thích đi ô tô thay cho đi bộ như trước đây. Yumi Matsumoto sống ở đảo trường thọ Okinawa (Nhật) 30 năm trước khi chuyển đến Mỹ vào năm ngoái. Cô cho biết người dân […]
Với những loại thực phẩm có hạn sử dụng ngắn chỉ 1-2 ngày như bánh su kem, bạn nên rút ngắn thời gian bảo quản, tốt nhất là ăn ngay. Sự việc hàng chục người có triệu chứng ngộ độc, đặc biệt 1 trẻ tử vong sau ăn bánh su kem được phát trong tiệc […]
Trong giai đoạn 2021-2025, mỗi năm có 25% trẻ sơ sinh được tầm soát, sàng lọc sơ sinh tại các xã có triển khai can thiệp tại khu vực III thuộc vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi. Đây là một trong các chỉ tiêu chuyên môn hàng năm được Bộ Y […]
Đã hơn 100 tuổi, cụ bà người Mỹ Dorothy Hoffner vẫn nhảy dù từ độ cao hàng nghìn mét. Bí quyết sống thọ của bà là cuộc sống không áp lực còn tật xấu là thích uống rượu bia. Bà Dorothy Hoffner được chào đón bằng những tiếng reo hò vào cuối tuần trước khi […]
Sống thọ 116 tuổi, bà Maria, người Tây Ban Nha, chưa từng phải vào phòng phẫu thuật và vẫn còn nhớ những chuyện ngày nhỏ. “Tôi là người phụ nữ lớn tuổi nhất thế giới nhưng tôi không gặp vấn đề gì về sức khỏe. Các nhà khoa học nghĩ rằng tôi có thể nắm […]
Việc sử dụng thiết bị điện tử kéo dài tạo áp lực lớn đến sức khỏe đôi mắt của dân văn phòng. Sử dụng nước mắt nhân tạo Zixol là một trong những cách để chăm sóc, bảo vệ đôi mắt. 60% dân văn phòng mắc các bệnh về mắt, chủ yếu là khô mắt […]
Cua là món hải sản phổ biến có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng nếu ăn không đúng cách dễ gây hại cho sức khỏe. Giá trị dinh dưỡng Theo Webmd, thịt cua có nhiều chất dinh dưỡng tương tự các loại hải sản phổ biến khác nhưng có hàm lượng thủy ngân thấp hơn […]