BRAZIL – Ông Edson Brandao khẳng định không hề phẫu thuật thẩm mỹ để duy trì vẻ trẻ trung của mình. Ông Edson, sống ở thành phố Teresina (bang Piaui, Brazil), sinh ngày 26/2/1967. Ở tuổi 57, ông thường bị nhầm là thanh niên 27 tuổi. Ông cho biết vẻ ngoài trẻ trung bất chấp […]
Category Archives: Ẩm Thực
Hồng xiêm chứa một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, giàu vitamin C và A, kali, đồng, sắt và chất tannin chống oxy hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật. Hồng xiêm hay còn gọi là quả sapoche, có tên khoa học là Manilkara zapota, là một loại quả có nguồn gốc ở miền Nam Mexico, Trung […]
Bộ thực đơn đa dạng, công cụ theo dõi sức khỏe tiện lợi, kho kiến thức về dinh dưỡng, ẩm thực “đồ sộ”… trong phần mềm thuộc “Chương trình Dinh dưỡng Bà mẹ và Trẻ em” hỗ trợ đắc lực cho hành trình mang thai. Hành trình từ khi mang thai đến khi sinh con, […]
Rèn luyện thể chất, chú ý dinh dưỡng, cân bằng Testosterone lành mạnh, chăm sóc thận khỏe mạnh là những yếu tố quan trọng để giúp phái mạnh duy trì phong độ lâu dài. Đây là chia sẻ của Ths.BS Nguyễn Thị Hằng (nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh) về nguyên tắc nam […]
Thời gian thích hợp cho một bữa ăn là 20-30 phút. Việc ăn quá nhanh khiến cơ thể khó hấp thu các chất dinh dưỡng, dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Tôi bán tạp hóa nên rất bận rộn, thường tranh thủ những lúc vắng khách ăn vội 1-2 bát cơm, bữa […]
Uống sữa động vật mỗi ngày có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, một số người lại gặp bất ổn sức khỏe khi dùng loại đồ uống này. Sữa động vật (bò, dê) phổ biến trong cuộc sống hằng ngày, giàu protein chất lượng cao, canxi, vitamin. […]
Đầu tôm được xếp vào một trong 2 bộ phận không nên ăn của con tôm do chứa chất thải và nhiều vi sinh vật. Xin chào bác sĩ, tôi thấy mọi người giữ lại đầu tôm để xay, giã ra nấu canh. Điều này có tốt không vì tôi nghe nói đầu tôm có […]
Mỡ lợn có ít chất béo bão hòa hơn bơ và là nguồn cung cấp vitamin D, khoáng chất tốt. Tuy nhiên, bạn cũng không nên ăn nhiều loại thực phẩm này. Trong vài chục năm qua, mỡ lợn không còn là loại thực phẩm được ưa chuộng do bị gắn với những ảnh hưởng […]
Bia có nồng độ cồn bằng 0 là bia đã được tách chiết hết cồn hoặc ủ để chứa lượng cồn thấp hơn mức cho phép. Liệu việc sử dụng loại bia này có giúp nồng độ cồn của người uống luôn bằng 0? Trong trường hợp tôi uống bia 0 độ cồn , khi tham […]
Quả cam chứa lượng lớn vitamin C có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng hiện tại có giá siêu rẻ do đang chính vụ. Những tháng cuối năm là chính vụ thu hoạch cam ở Việt Nam, lượng tiêu thụ chủ yếu ở thị trường nội địa. Hiện tại, giá cam thu mua ở […]