7 thực phẩm tốt cho sức khỏe của phổi

Thực hiện một chế độ ăn nhiều thực phẩm và đồ uống bổ dưỡng như củ cải, ớt, nước cam…là một cách thông minh...

Tập gym có nên sử dụng đậu nành hay không?

Vì sao đậu nành tốt cho người tập gym? Trong đậu nành chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ bắp, phù hợp với những...

7 thực phẩm ai cũng nghĩ là tốt, nhưng ăn nhiều dễ rước “tỉ...

Chế độ ăn uống không cân bằng là nguyên nhân gây nhiều bệnh sức khỏe. Có rất nhiều thực phẩm tưởng chừng có lợi...

Trị chứng bất lực thế nào mới đúng?

Theo y học cổ truyền, “dương nuy” là chứng bệnh dương vật không cương cứng lên được khi có cảm hứng. Y học hiện...

Ăn uống vô độ sẽ gây hại mạch máu: Giải cứu bằng 2 thực...

Sự tồn tại của các mạch máu vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, máu lưu thông trong các cơ quan khác nhau...

5 điều các cặp vợ chồng phải làm sau khi quan hệ

Một cuộc “yêu” dài có thể khiến bạn kiệt sức và việc tiếp ăn nhẹ sau khi quan hệ là điều vô cùng cần...

Hoa đậu biếc: Tốt cho sức khỏe, đẹp cho nhan sắc

Hoa đậu biếc mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện não bộ, ngăn ngừa...

Stay connected

0FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Latest article

Ngũ cốc cho người tập gym – Ăn thế nào cho đúng?

Ngũ cốc cho người tập gym – Ăn thế nào cho đúng? Ngũ cốc hay tinh bột là loại thực phẩm không thể thiếu trong...

CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI TẬP GYM – NẠP BAO NHIÊU NGŨ CỐC TẬP...

Đối với những người mới vừa bắt đầu con đường tập gym “chuyên nghiệp” thì không phải ai cũng trả lời được câu hỏi “Ăn bao...

Tập thể hình bao lâu thì mới có kết quả?

Để tập thể hình đạt hiệu quả thì chúng ta chỉ cần tập khoảng 1 - 2 tiếng/ngày và từ 3 đến 5 ngày/tuần. đồng...